Loading...

Kategoria: Zdrowie

Category:

Poradnik dla rodziców — jak zachęcić dziecko do mycia zębów

Problem próchnicy dotyczy współcześnie coraz młodszych dzieci. Aby mu zapobiec, należy w szczególny sposób dbać o higienę jamy ustnej, szczotkując zęby minimum dwa razy dziennie. Warto więc dowiedzieć się, w jaki sposób zachęcić malucha do regularnego mycia zębów. By nieco ułatwić to zadanie, zebraliśmy w krótkim poradniku najważniejsze wskazówki dla rodziców. Dlaczego dziecko nie chce […]

Czytaj dalej
Posted On :
Category:

Psychologia odchudzania: jak utrzymać motywację i przełamać nawyki żywieniowe?

Zrozumienie psychologii odchudzania Odchudzanie to nie tylko dieta i ćwiczenia – to także kwestia psychologii. Aby osiągnąć sukces w zrzucaniu wagi, warto zrozumieć, jak utrzymać motywację i przełamać negatywne nawyki żywieniowe. Motywacja a cele Ważnym elementem psychologii odchudzania jest motywacja. Motywacja to siła, która pomaga nam podjąć działanie i dążyć do osiągnięcia celów. Ustalanie realistycznych […]

Czytaj dalej
Posted On :
Category:

Porównanie popularnych diet: od paleo do weganizmu – która z nich jest najlepsza dla odchudzania?

Odchudzanie to temat, który od dawna budzi duże zainteresowanie. Istnieje wiele różnych metod i diet, które obiecują szybkie i skuteczne wyniki. Jednakże, nie wszystkie z nich są zdrowe i skuteczne w dłuższej perspektywie. W tym artykule porównamy popularne diety od paleo do weganizmu, aby pomóc Ci wybrać najlepszą opcję dla Twojego zdrowia i celów odchudzania. […]

Czytaj dalej
Posted On :
Category:

Czy w wodzie filtrowanej są minerały?

Czy woda filtrowana ma minerały? – wiele osób się nad tym zastanawia i… skłania do odpowiedzi przeczącej. Nic bardziej mylnego! Woda filtrowana pozostawia niezbędne dla zdrowia pierwiastki! Jak więc działają filtry do wody? Czy woda filtrowana jest zdrowa? Woda kranowa w Polsce jest w pełni zdatna do picia. Jej jakość jest na bieżąco monitorowana przez […]

Czytaj dalej
Posted On :
Category:

Uzupełnienia braków zębowych – metody i rozwiązania z zakresu protetyki

Odtwarzaniem braków zębowych oraz odbudowywaniem doszczętnie zniszczonych zębów zajmują się protetycy. Leczenie protetyczne obejmuje również poprawę funkcji szczęki, pozbywanie się stałych przebarwień oraz ujednolicaniem kolorów zębów. Z możliwości protetycznego leczenia zniszczonych zębów najczęściej korzystają osoby, w przypadku, których dostępne metody z zakresu stomatologii zachowawczej okazały się niewystarczające oraz osoby wykazujące brak części uzębienia. Jakie rozwiązania […]

Czytaj dalej
Posted On :
Category:

Jak wybierać placówki medyczne?

Obecnie można decydować się na podejmowanie leczenia w bardzo różnych placówkach. Jednak nadal bardzo ważne jest decydowanie się na takie placówki, które mogą oferować odpowiednio przygotowane dla pacjentów warunki. Przekłada się to bezpośrednio na komfort leczenia. Jednocześnie zapoznanie się zarówno z publicznymi jak też prywatnymi placówkami medycznymi jest znacznie łatwiejsze. Można bez większych problemów zdecydować […]

Czytaj dalej
Posted On :